北京白癜风治疗 医院 http://wapyyk.39.net/bj/zhuanke/89ac7.html生活不息，阅读不止
世
界
读
书
日
/4/23
又是一年四月天，又是一年读书月。
今天，是第25个世界读书日，虽然全球抗“疫”仍在继续，但阅读永不停歇。阅读，让我们在快节奏的生活中，拥有一种慢的能力，在喧嚣中感受安静的力量，在各种困难的冲击中寻找属于自己的诗和远方。
为鼓励公司干部员工养成爱读书、读好书、善读书的习惯，西南化工销售公司第三届“好书荐阅”读书活动又与大家见面了，我们将公司员工读过的经典好书推荐给同样喜爱阅读的你，让阅读为我们的精神世界架起离美最近的桥梁。
培养阅读力
《人生难得是从容》
作者：老舍
推荐者：李雪源
在这本书中，文学大师老舍先生以朴素而深刻的笔触，写其所见所闻、所思所悟，真情而诚挚，娓娓道来，如同谈心。片言只语，都能醍醐灌顶，字里行间，再现他六十年的人生经验，充满着他的乐观和对生活的热爱，每每在清新之余让人愈能感觉到隽永，亦茶亦酒、浓淡由心，回味无穷。
我们执念于太多的得到与失去，被外物所束缚，而不能顺从自己的内心。一书读罢，终将明白，人生悠长，苦乐无常。只有从容的人生，才能消解世间喧嚣与纷争；只有淡定的心境，才能面对不尽的挫折与坎坷。
《霍乱时期的爱情》
作者：加西亚．马尔克斯
推荐者：徐信沣
书中讲述了男女主人公跨越半个世纪的爱情：最初相遇时，他们很年轻，但未走向婚姻殿堂；经历了人生的各种曲折，在他们将近八十岁的时候，又走到了一起，但他们依然没有结婚，因为已经太老。经过五十多年的岁月流逝，男女主人公在苍老之年坐在轮船里，夕阳下双手相握，用平静的回忆和长久的沉默，演绎了 真爱。这是一本爱情百科全书，是一本泛*的人生回忆录，故事讲的是爱情故事，看的却是悲欢离合与沧桑人生！
如果你能够在书的前部冗长的叙述里，坚持记住复杂的外国人名，那么这个精彩的故事会感动你。马尔克斯的语言似一颗颗子弹， *辣的击中内心；如锋利无比的刀子，直接干脆地说出了生活的本质；让我们在陷入故事情节不能自拔的同时又心悦诚服地感叹不已。
《血疫：埃博拉的故事》
作者：理查德.普雷斯顿
推荐者：梁东
这是一部纪实作品，一本“人命关天”的书，也是一个以“真实”示人的惊悚故事。作者普雷斯顿采访-年间大量埃博拉病*亲历者，再现了人类历史上病*灾难来袭的真实场景。此书科普性与可读性兼备，描写发病时刻的病人毫不马虎，连恐怖小说大师斯蒂芬?金都感叹，“《血疫：埃博拉的故事》的 章，是我读过最可怕的”。
尽管我在阅读前做好了心理建设，但在阅读时还是感觉到了恐惧，这源于书中非虚构的纪实情节和科学至今未能查明埃博拉病*的来源。读罢此书，感慨万千，生命是如此脆弱又是如此顽强，人类在埃博拉面前的脆弱渺小和抗击埃博拉时的勇气都令人难以忘怀。对照当前已经席卷全球的新冠病*疫情，尽管致死率低于埃博拉，但是传播性极强，难以防控，再加上美欧一些西方国家的傲慢与偏见，令全球疫情持续恶化，使整个世界都充满了不确定性。对此我们不禁浩叹，感慨于世纪哲人黑格尔曾说的，“历史给人的 教训，就是人类从未在历史中吸取过教训”。
《菜根谭》
作者：洪应明
推荐者：梁东
明代奇人洪应明所著的《菜根谭》，它与《围炉夜话》《小窗幽记》并称为“处世三大奇书”。这是一本囊括了中国几千年入世智慧的经典文献，从它问世以来，可谓经久未衰。直至今天，仍然有太多的人被它所吸引。究其原因，就在于它能够帮助人们解决人生难题。有学者这样评论：《菜根谭》融儒、道、佛三家思想为一体，是中华民族传统文化的结晶，既体现了儒家的中庸思想，道家的无为思想，还体现了佛家的出世思想，成为一种涉身处世、待人接物的方法体系。古人云：性定菜根香。咬得菜根，则百事可做。多读《菜根谭》，读懂《菜根谭》，就能“风斜雨急处，立得脚定；花浓柳艳处，着得眼高；路危径险处，回得头早。”
在当今生活带给我们与日俱增的焦虑、烦躁、不安乃至困惑时，《菜根谭》如一溪清泉，能涤去我们心灵的尘灰，化解我们心中的积烦。奋斗的时候，困惑的时候，成功的时候，休闲的时候，你都可以带上一本《菜根谭》，耐心品读，细心体悟，调整好前进的方向，追求人生的真正目标。
《在宇宙间不易被风
吹散》
作者：冯唐
推荐者：赵景洪
作为 学府的医学博士和美国埃默里大学MBA，作为诗人、作家、古器物爱好者，冯唐善于从人的本质出发，用唯美的表达和敏锐的感觉与我们一起分享东方美学的含义和魅力，通过美器美物捕捉日常生活的感悟，在身心愉悦之余从心底触发我们深沉的思考。
《在宇宙间不易被风吹散》有一点美学、有一丝禅意、有一抹世俗却更有一份浓情。这是一部毫不掩饰的小说，一次没有目的的见面，一群不谈正经事的朋友，用美好的器物消磨必定留不住的时间。在疲劳的工作之余，在夕阳西下氤氲的薄暮下的一杯茶中，在穿越时空与远古瓷器的不期而遇中，总是有一些发自心灵深处的感慨，那是什么？其实那是透过美器美物的光芒折射出的本来的自己，也是美文阅赏后升华的自己。此书是冯唐走心之作，值得一阅，发人深省。
《自控力》
作者：凯利?麦格尼格尔
推荐者：董刚
本书作者是美国斯坦福大学健康心理学家。自控力科学是斯坦福大学是继续教育学院迄今为止 欢迎的课程之一。该书汇集了心理学、经济学、神经学、医学领域关于自控的 洞见，告诉人们如何改变旧习惯、培养健康的新习惯、克服拖延、抓住重点、管理压力。本书还阐述了人们为何会在诱惑前屈服，以及怎样才能抵挡诱惑。此外，它还提出了理解自控局限性的重要性，以及培养意志力的 策略。
大多数人都觉得自己意志力薄弱，自控只是一时的行为，力不从心和失控是常态；集中注意力、拒绝诱惑、控制冲动、克服拖延是非常普遍的人性挑战。本书提供的策略会为我们选择目标有所帮助，从而达到我要做，我不要，我想要……
《中国经济：
百年一遇之大变局》
作者：王德培
推荐者：付阳
年，对于中国和世界来讲注定不平凡，中美贸易摩擦尚未停息，第四次全球性金融危机逐渐展开，信息文明进入高级阶段，数字货币登上全球舞台，产业领域面临大洗牌大调整……本书对年的中国经济进行深入解析和预测。
突如其来的新冠肺炎疫情给本就扑朔迷离的经济走势蒙上了一层阴影。一季度被按下“暂停键”中国经济怎样化危为机，如何更好把握供给侧结构性调整和国家“新基建”推进的重大机遇，确保经济走势持续稳定向好，书中指出中美贸易冲突既是 也是过程，提出中国“三个世界”观点，带领读者穿越重重迷雾，寻找中国经济新亮点同时。对于我们化工销售企业研判发展趋势、抓好企业经营、推动改革创新亦有参考价值。
《活好》
作者：日野原重明
推荐者：刘圣江
《活好》是日野原重明先生在即将离世前，以对话的方式，将他关于死亡、生命、家庭、朋友、工作、孤独等的思考，向所有愿意聆听的人娓娓道来。提问的人有老人、孩子和很多仍在职的人，36个问答你能看到关于人生疑问的几乎全部答案。
日野原重明先生，是提倡预防医学的 人，他将大半生时间献给服务他人。他毕业于京都帝国大学（现京都大学）医学部，医院内科医生、内科主任医生、院长等职，是日本年文化勋章获得者，还被评为日本家喻户晓的十大“好爸爸”之一。他著作颇丰，有《岁老人给10岁孩子的心灵邮件》《美好的人生源于相逢》等。愿我们通过阅读《活好》，品味这个岁的智者，带我们穿越人生的迷雾，领悟生命的意义，获得勇往直前的力量。
《时寒冰说：经济大棋局，我们怎么办》
作者：时寒冰
推荐者：贾连平
这个世界是一盘大棋局，中国也是这个棋盘中的一部分。只有明白大棋局的走向，才能真正洞悉这个世界的变化，明白中国经济的演变。因此，我们需要对国际大棋局一点点地进行剖析。走进此书，会发现一个完全不同的世界，站在里面看中国的大趋势，看中国的楼市、股市，看中国的经济、未来，一切都那么清楚明了。
庚子鼠年，新冠肺炎疫情肆虐，给全球带来巨大影响。偶然想起十年前看过的这本书，里面很多内容依然值得回味。人总是在倍受伤痛之后成长，世界也是如此，几次变化及文明的进步，都是在付出惨痛代价后得到了提升。虽然目前处在灾难时期，但应对灾难，我们依然崛起，特别是中国在这个世界大格局中，必将成为名副其实的富强之国！
《枪炮、病菌与钢铁》
作者：贾雷德·戴蒙德
推荐者：范鑫
本书从一个关于不同地区发展速度差异的具体问题出发，以较为学术的论文结构，阐述了历史上各个大陆民族之间的显著差异是由环境因素导致的观点。作者通过地理学、考古学、语言学、进化观等各类专业证据，以剥洋葱式的层层深入，从多角度论证了自己的答案，并基于这些论证，建立了一套可以用来解释许多历史问题的方法论。
书中用了大量的篇幅调查论证作物的驯化和传播所产生的巨大影响。关于工业革命的起源，作者也给出了自己的解释，其中还特别提到了中国，此部分建议结合《人类简史》中从文化角度给出的答案一起品读。全书的很多观点读者不需要过于纠结对错，多一种看问题的视角可以带给大家更多的启发，这也是人类历史问题研究过程的魅力所在。
《活着》
作者：余华
推荐者：朱琳
《活着》是一本沉重的书，是余华 代表性的作品。书的开头和结尾，都是年迈的主人公福贵和他相依为命的老牛在夕阳的余晖中自说自话，极具悲情色彩。福贵接连遇到生命中一个又一个打击，年轻时*钱输掉了父辈的土地，由阔少爷变成穷光蛋，接下来是亲人的相继离世。而年迈的福贵仍在顽强地活着，在*土地上艰难的挥洒汗水，黝黑的脊背被生活的重担压弯，但压不弯的是他渴望活着的心。
人的生命在漫长历史长河中就像尘埃一样微不足道，但正是这无数短暂平凡的生命才造就了世间永恒的伟大。人生会有很多不尽如人意的事情，这些在生命面前是那么的微不足道，经历越艰难，活得越深刻。希望每个人对生命、对时间都保持饥饿感，生是死的意义，死是生的延续，生者珍惜，逝者安息。
活着，为了活着与逝去的亲人，也为了活着本身。
《思考.快与慢》
作者：丹尼尔.卡尼曼
推荐者：符攀
书中，作者带领我们体验了一次思维的 之旅。他认为，我们的大脑有快与慢两种作决定的方式。他以很多经典有趣的行为实验，指出我们在什么情况下可以相信自己的直觉，什么时候不能相信；指导我们如何在商场、职场和个人生活中作出更好的选择，以及如何运用不同技巧来避免那些常常使我们陷入麻烦的思维失误。
这本书干货很多，包含很多心理学知识，作者研究的不少结论是跟我们平时的认识相反的，说明我们平时的认识是错的，很多生活中凭直觉做出的决策是非常不理智的，知道这些知识可以帮助我们有意识的去避免和减少直觉性错误。
《我们内心的冲突》
作者：卡伦·霍尼
推荐者：李侍珉
本书对现代人内心冲突进行研究与分类，涵盖了所有的人格类型，不管是哪个阶层、年龄和职业的人，都可以在书中找到自己想要的答案。重要的是，它不仅从心理学层面帮助你分析问题，让你看清自己，还从心理治疗的角度提出行之有效的办法。
这本书是妻子学校的心理老师推荐的，读完这本书 的收获是，我感到需要解决内心冲突的 要务就是“觉察”，意识到内心那团黑色的生命力，让内心达到和解，释放生命的活力。过程说起来简单，但是实际并不轻松，黑色的生命力在“深渊”中，你需要克服恐惧，凝视深渊，甚至跳入深渊，拥抱那部分黑色。
愿你我都如卡伦·霍尼所说，我们的一生，要努力争取人格的完整，敞开自己的心去拥抱一段感情、一份工作、一种信念。
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截止时间：4月27日上午12:00
赠书范围：西南化工销售公司员工
祝大家与更多的好书不期而遇！
编辑：董辉
审核：廖良成、付阳
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